Kesehatan mental remaja merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan, karena kondisi ini dapat berdampak pada kehidupan sehari-hari mereka. Peran keluarga dan sekolah memiliki peran yang sangat vital dalam mendukung kesehatan mental remaja. Menurut penelitian yang dilakukan oleh American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, keluarga dan sekolah memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kesehatan mental remaja.
Dalam lingkungan keluarga, orang tua memiliki peran utama dalam memberikan dukungan dan pemahaman terhadap kondisi kesehatan mental anak. Menurut Prof. Dr. Soetjiningsih, seorang pakar psikologi anak dari Universitas Indonesia, “Keluarga adalah tempat pertama dan utama dimana remaja belajar mengenali dan mengelola emosi mereka. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memberikan dukungan dan perhatian yang cukup terhadap anak dalam menghadapi masalah kesehatan mental.”
Sementara itu, di lingkungan sekolah, guru dan konselor memiliki peran penting dalam mendeteksi serta memberikan bantuan kepada remaja yang mengalami masalah kesehatan mental. Menurut Dr. Maria Mikulandra, seorang psikolog pendidikan, “Sekolah seharusnya memberikan layanan kesehatan mental yang terintegrasi dalam kurikulum pendidikan, sehingga remaja dapat dengan mudah mengakses bantuan ketika mengalami masalah.”
Namun, masih banyak tantangan yang dihadapi dalam mendukung kesehatan mental remaja melalui peran keluarga dan sekolah. Salah satunya adalah kurangnya pemahaman dan kesadaran orang tua serta tenaga pendidik mengenai pentingnya kesehatan mental remaja. Oleh karena itu, perlu adanya edukasi dan pelatihan bagi orang tua dan tenaga pendidik untuk meningkatkan pemahaman mereka mengenai kesehatan mental remaja.
Dalam upaya mendukung kesehatan mental remaja, kolaborasi antara keluarga, sekolah, dan pihak terkait lainnya sangat diperlukan. Dengan adanya kerjasama yang baik antara ketiga pihak tersebut, diharapkan remaja dapat mengatasi masalah kesehatan mental dengan lebih baik dan dapat tumbuh menjadi individu yang sehat secara fisik maupun mental. Sebagaimana yang dikatakan oleh Bapak Anies Baswedan, Gubernur DKI Jakarta, “Kesehatan mental remaja merupakan investasi bagi masa depan bangsa, oleh karena itu perlu adanya kerjasama lintas sektor untuk mendukung kesehatan mental remaja.”
Dengan demikian, peran keluarga dan sekolah sangatlah penting dalam mendukung kesehatan mental remaja. Dengan adanya perhatian dan dukungan yang tepat dari keluarga dan sekolah, diharapkan remaja dapat menghadapi masalah kesehatan mental dengan lebih baik dan dapat tumbuh menjadi individu yang sehat secara fisik maupun mental.