Kesehatan gigi dan mulut merupakan hal yang penting untuk diperhatikan, karena kesehatan mulut yang baik akan berdampak positif pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Nah, kali ini kita akan membahas fakta-fakta menarik tentang kesehatan gigi dan mulut yang mungkin belum banyak diketahui.
Fakta pertama yang perlu kita ketahui adalah, menurut Dr. Eka Mardiana, seorang dokter gigi dari Rumah Sakit Karya Sehat, “Menyikat gigi setidaknya dua kali sehari sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Hal ini dapat mencegah terjadinya kerusakan gigi dan masalah kesehatan lainnya.”
Selain itu, fakta menarik lainnya adalah, menurut penelitian yang dilakukan oleh Asosiasi Dokter Gigi Amerika, 80% dari populasi dunia mengalami masalah gigi berlubang. Hal ini menunjukkan bahwa masalah kesehatan gigi dan mulut masih menjadi permasalahan yang serius di berbagai negara.
Tak hanya itu, fakta lain yang perlu kita ketahui adalah, menurut Prof. Dr. Budi Santoso, seorang pakar kesehatan gigi dan mulut dari Universitas Indonesia, “Kebiasaan mengunyah permen karet dapat membantu meningkatkan produksi air liur yang dapat membersihkan sisa makanan di gigi dan mulut.”
Selain itu, menurut Dr. Dewi Handayani, seorang ahli gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, “Konsumsi makanan yang kaya akan kalsium dan vitamin C sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Kalsium membantu memperkuat gigi, sedangkan vitamin C membantu menjaga kesehatan gusi.”
Terakhir, fakta menarik yang perlu kita ketahui adalah, menurut Dr. Hadi Pranoto, seorang dokter spesialis gigi anak, “Perawatan gigi dan mulut sebaiknya dimulai sejak dini, bahkan sejak anak masih bayi. Kebiasaan menyikat gigi dan rutin melakukan pemeriksaan gigi ke dokter gigi dapat membentuk pola hidup sehat sejak dini.”
Dengan mengetahui fakta-fakta menarik tentang kesehatan gigi dan mulut ini, diharapkan kita dapat lebih memperhatikan kesehatan gigi dan mulut kita agar terhindar dari masalah kesehatan yang lebih serius di kemudian hari. Jadi, jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan gigi dan mulut kita ya!